RUNNING CLUB TONNACQUOIS

Le Running Club de Tonnay Charente (RCTAT), vous propose de vous entraîner à la course à pied.

Cette association, créée en 2003, compte une soixantaine de membres de tous niveaux. Structurée et fidèle à son emblème, « le lièvre et la tortue ». Notre association a l’objectif d’accueillir tous les publics. 

Encadrée par deux entraîneurs diplômés FFA, tous les niveaux se côtoient dans la plus grande convivialité : du parfait débutant qui souhaite reprendre une activité sportive, au plus confirmé désirant participer à un 10 km, 15 km, un cross, un trail, un semi ou un marathon.

Les entraînements sont adaptés à chacun et ont lieu les mardi-jeudi à 19h et dimanche à 10 h au stade de Tonnay Charente.

Les séances sont de plusieurs types : footing, sortie longue, séances au seuil, séance de VMA, séance de PAL, séances de PPG…

Présent sur de nombreux podiums, le RCTAT se distingue par une présence en grand nombre.

Déplacement dans des courses en Bretagne, Massif central, Périgord, Vendée, Pays Basque, Gironde, Poitou-Charente bien sûr.

Nous sommes également représentés avec un de nos membres entraîneur au championnat de France des 10 km depuis trois ans.

Nous organisons les « 10 km de Tonnay-Charente » chaque 1^er novembre. Cette épreuve au circuit varié et apprécié des concurrents, attire plus de 300 participants dans notre ville et bien plus de spectateurs le long du parcours. Une remise des prix exceptionnelle dans la région avec des lots fabuleux grâce au soutien de nos fidèles sponsors, la sort des rangs.